Home Artykuły sponsorowane Pomysły na obiad dla niejadka – o czym pamiętać?

Pomysły na obiad dla niejadka – o czym pamiętać?

4 min czytania
0
0
440

Wielu rodziców boryka się z problemem dzieci-niejadków. Aby zachęcić swoją pociechę do jedzenia – warto eksperymentować nie tylko z nowymi przepisami, ale i produktami, których używasz do przyrządzania posiłków. Poniżej garść inspiracji, która powinna zmotywować Twoje dziecko do jedzenia posiłków.

1. Pomysły na obiad dla niejadka

2. Jak zachęcić dziecko do jedzenia? Dopraw solą jego drugie danie!

Pomysły na obiad dla niejadka

Kasza krakowska może być świetną bazą służącą do przygotowania posiłku dla Twojego dziecka. Jeżeli jesteś na etapie szukania pomysłów na potrawę, którą Twoje dziecko zje do ostatniego okruszka – jesteś w dobrym miejscu! Na patelni rozgrzej masło, następnie pokrój kurczaka na drobniejsze kawałki i wrzuć na patelnię. Po kilku minutach gdy mięso się zarumieni możesz zanurzyć je w sosie pomidorowym. Jeśli zależy Ci na smacznej panierce – dodaj płatków kukurydzianych przed umieszczeniem kurczaka na patelni. Wówczas najlepiej będzie nałożyć je na wyfiletowane mięso, a nie na kostki kurczaka. Aby dodać takiej potrawie witamin – dodaj też natkę pietruszki oraz kilka kropli soku z cytryny. Dobrym sposobem na urozmaicenie dziecięcych obiadów będzie także kasza jaglana. Jest zdrowa i wkomponuje się w naprawdę wiele dań. Jej delikatny smak powoduje, że będzie naprawdę świetną bazą do wielu posiłków, które możesz przygotować nie tylko dla dziecka – niejadka, ale i dla całej Twojej rodziny!

Jak zachęcić dziecko do jedzenia? Dopraw solą jego drugie danie!

W miarę gdy dziecko robi się starsze można śmiało dodawać do jego diety coraz to nowsze produkty. Często unikamy jakiegokolwiek doprawiania podczas przyrządzania posiłków – to jednak błąd! W efekcie takie posiłki wydają się bez smaku. Jak wzbogacić walory smakowe przyrządzanych dań? Dodaj sól, dodaj oliwę oraz odrobinę słodkiej papryki czy sosu sojowego oraz ząbki czosnku. Nie musisz oczywiście dodawać wszystkich tych składników do każdej potrawy. Wszystko zależy bowiem od preferencji zarówno Twoich jak i dziecka. Bez względu na to, jakie poprawiacze smaku zdecydujesz się dodać – pamiętaj o opruszeniu dania natką pietruszki. Dzięki temu Twoja pociecha będzie od najmłodszych lat nabierać zdrowych nawyków, co tylko przełoży się na pozytywne efekty w dorosłym życiu.

Powyższe propozycje powinny sprawdzić się w większości przypadków – zmiana dotychczasowych bazowych produktów, włączenie nowych przypraw, słowem – rozszerzenie repertuaru smaków dla Twojej pociechy może przynieść naprawdę świetne rezultaty!

 

Pokaż Więcej Powiązanych Artykułów
Load More In Artykuły sponsorowane

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Zobacz również

Odkurzacz piorący – co warto o nim wiedzieć i jak wybrać?

Tradycyjny odkurzacz radzi sobie tylko z powierzchownymi zabrudzeniami. Odkurzacz piorący …