Siemię lniane jako naturalny element pielęgnacji

Siemię lniane to nic innego jak nasiona lnu zwyczajnego, które raczej są dostępne w większości sklepów ze względu na ich zdrowotne właściwości. Ale czy wiesz, że siemię można również stosować do pielęgnacji ciała? Poza dodawaniem go do posiłków takich jak sałatki możemy przygotować z niego maseczkę, okład, a także i żel który nakładamy na włosy.

Maseczka do twarzy

Maseczka z siemienia lnianego nada się dla każdego typu cery, jednak jest zalecana głównie dla osób mających suchą skórę na twarzy, która łatwo się podrażnia i ma skłonności do  zaczerwienień. Po użyciu maseczki skóra będzie wygładzona i miękka, dodatkowo zniknie łuszczący się naskórek. Na twarzy nie będzie również widać zaczerwienień, a dodatkowo taka maseczka oczyści pory.

Siemię lniane można łączyć z innymi naturalnymi składnikami np. miodem czy awokado, można również użyć samego siemienia. Wystarczy łyżkę siemienia lnianego gotować w wodzie (1 szklanka) aż uzyskamy papkę. Nie nakładajmy gorącej papki na twarz! Niech chwilę ostygnie, a gdy będzie miała letnią temperaturę możemy nałożyć ją cerę, oczywiście omijając okolicę oczu i ust.

Dla lepszego efektu dobrze jest przykryć twarz z maseczką wilgotną i ciepłą gazą, i pozostawić tak na trzydzieści minut. Po upłynięciu pół godziny możemy zdjąć gazę i umyć twarz dużą ilością wody.

Siemię lniane do włosów

Maska do włosów z siemienia lnianego

Włosy również wymagają naszej uwagi. I tutaj również z pomocą przychodzi maska do włosów z siemienia lnianego. Maskę na włosy przygotowuje się podobnie jak maseczkę do twarzy.

Potrzebne będą dwie łyżki siemienia i szklanka wody. Należy to gotować przez 5 minut (mieszając) do uzyskania żelu. Kiedy żel ostygnie trzeba go przecedzić przez sitko. Od razu możesz go nanieść na umyte i jeszcze wilgotne włosy. Pamiętaj również o ich rozczesaniu. Kiedy naniesiesz już maskę na włosy owiń je folią spożywczą lub nałóż foliowy czepek jeśli taki masz, dodatkowo zawiń je w ręcznik. Zapobiegnie to wyschnięciu włosów, a żel dokładnie wniknie w wilgotne włosy.

Zostaw na pół godziny, a później dokładnie spłucz letnią wodą.

Płukanka do skóry głowy

Kiedy czujesz, że skóra na twojej głowie jest sucha i swędzi, a włosy puszą się i nie chcą się układać przygotuj płukankę z siemienia lnianego. Aby ją przygotować zalej dwie łyżki ziaren siemienia dwoma szklankami wody i gotuj to przez 10 minut od czasu do czasu mieszając. Później ostudź i odcedź.

Napar, który z tego powstał rozmieszaj z dwoma litrami wody. Masz już gotową płukankę. Stosuj ją jako ostatnie płukanie włosów i głowy przy myciu, i pozostaw je aby same wyschły.

Dłonie i paznokcie

Wiesz już jak przygotować żel z siemienia lnianego. Możesz go używać jako kremu do rąk. W siemieniu jest dużo witaminy E, która ma właściwości odmładzające i jest często stosowana w innych kremach. Dodatkowo żel będzie chronił twoje dłonie przed szkodliwym zimnem.

Jeśli masz łamliwe paznokcie to siemię również ci pomoże. Zalej dwie łyżki ziaren dwoma szklankami gorącej wody i pozostaw do ostygnięcia. W takiej mieszance mocz dłonie przez dziesięć minut. Mikroelementy wnikną w struktury paznokci wzmacniając je.

Żel do golenia z siemienia

Jeżeli golisz nogi to doskonale wiesz jak podrażniona skóra może być po zabiegu, pomimo używania żeli i pianek. W takim wypadku z pomocą nadciąga siemię lniane. Poza łatwością z jaką wykonasz zabieg, siemię dodatkowo nawilży skórę w odczuwalny sposób.

Potrzebne będą trzy łyżki siemienia i około trzy szklanki wody. Z tego przygotuj żel, który po przecedzeniu i ostygnięciu możesz już używać do depilacji.

Siemię lniane możemy z powodzeniem stosować w codziennej pielęgnacji, a zawarte w nim multum mikroelementów odżywi nasz organizm z zewnątrz. Z jego pomocą możemy wykonać znaczną część zabiegów pielęgnacyjnych w domu za niewielkie pieniądze.